Oddíl gymnastiky Univerzity Palackého v Olomouci

Všeobecná gymnastika



Úvodní stránkaObecné informaceRozvrh hodinTrenéřiO gymnastice

Všeobecná gymnastika - Obecné informace

Všeobecná gymnastika zahrnuje všestranně rozvíjející a kondiční cvičení, cvičení s náčiním, cvičení na nářadí, akrobatickou přípravu a taneční průpravu. Všeobecná gymnastika je zároveň velmi vhodnou průpravou pro různá sportovní odvětví a činnosti. Při vhodném využití všech jejích možností může výrazně zvýhodnit participující jedince v mnoha oblastech. Používá množství stimulů, které přispívají k rozvoji jedince nejen po stránce fyzické, ale i psychické a sociální. Výrazně napomáhá ke zlepšení řízení a kontroly pohybů těla, podporuje především uvědomělé provádění pohybů celého těla a jeho částí, rozvoj vnímavosti jednotlivých pohybů, poloh, okolního prostoru, pohybu těla v prostoru a koordinovaný a estetický pohybový projev. Řízeným zatěžováním ovlivňuje funkční přípravu hybného systému jedince, kterou postupně vztahuje k výkonově nebo zdravotně orientované zdatnosti.

 

 

 

PŘEHLED AKTUALIT

  • 7.9.2017Všechno plno !!!!
  • 3.9.2017Začínáme cvičit od 4. 9. 2017
  • 9.8.2017II. kategorie - nepřijímá nové členy
  • 7.8.2017Srpnové tréninky pro naše závodnice a závodníky (členy oddílu)
Zobrazit všechny aktuality

Sportovní klub Univerzity Palackého

(oddíl gymnastiky)


U Sportovní haly 2
779 00 Olomouc

tel: +420 605 244 866
e-mail : martinapolakova55@seznam.cz

© 2010 Sportovní klub Univerzity Palackého (oddíl gymnastiky)
Vyrobil: Tvorba www stránek | Artprodesign.com